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哺乳期乳房胀痛是怎么回事 乳汁淤积应该怎么办?

来源:品牌童装网 发布时间:2020-07-21 12:00:00 编辑:Sue   图片来源:pixabay  

  哺乳期的妈妈,时常会出现乳房胀痛,宝宝正饿着哭着想喝奶,胀痛的胸部却挤不出奶水,这是为什么呢?

  最为常见的情况,就是因为乳汁淤积在乳房内,形成了硬块,导致乳房被堵塞,这时候宝宝再怎么努力吸吮,也很难获得奶水,反而会使妈妈疼痛加剧。

  造成乳汁淤积的原因有很多种,首一种是由于妈妈乳房先天条件较差,乳头内陷、乳头过小都会造成宝宝吸吮困难,妨碍乳汁正常排出。

  第二是由于妈妈掌握的哺乳方式不当,没有及时让宝宝吸吮排空乳房,导致乳汁在乳房内越堆越多,最终堵塞出口。如果没有掌握正确的哺乳姿势,还容易造成乳头皲裂,疼痛感会让妈妈不敢进行哺乳,不排空又会导致淤积,如此恶性循环,还容易让乳汁淤积演化成乳腺炎。

  治理堵塞的首一方法自然是疏通堵塞部位,比较好的是请专业的催乳师,对乳房进行按摩,刺激乳腺流出乳汁,减缓乳汁淤积。热敷虽然能让乳汁淤积的硬块暂时软化,但并不是好的解决办法,除非在软化后立即将乳汁排空。

  当发生乳汁淤积情况后,应该停止喝大补的催奶汤,选择清淡、易消化的食物,保持营养均衡即可,催奶食品在此时无疑是火上浇油。

  为了乳房的健康,妈妈平时应当穿着产后乳罩,避免乳房下垂带来疼痛感,给孩子哺育完后,应用温水清洗乳房及附近皮肤,防止细菌入侵。

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